La Comida Tiene el Poder de Sanar

Este grupo de cuatro semanas le enseñará qué alimentos comer para mejorar su salud.

Usted aprenderá sobre:

Los siete nutrientes importantes y cómo obtenerlos de los alimentos todos los días. Cuáles son los problemas de salud que pueden mejorarse con una dieta saludable. Cómo leer las etiquetas y comprar alimentos de calidad. Cuáles son las dietas populares y cómo elegir una que funcione para usted. Presentaremos, cada semana, una receta saludable que usted puede ajustar a su gusto personal.

Costo: Gratis.

Para registrarse o para obtener más detalles: Llame al 541-494-4796 o envíe un correo electrónico a [email protected].